Featured Posts

 Tự nhìn mình trong gương mà giật mình với vóc dáng.

80kg là cân nặng hiện tại. Nó khiến mình trở nên nặng nề, cơn thèm ăn lúc nào cũng bủa vây.

Dù rất nhiều lần tự hứa phải ăn kiêng, phải giảm cân nhưng thực sự chưa lần nào làm đến nơi đến chốn.

Đến lúc cần thay đổi rồi! Có quá nhiều thứ mình cần làm mà lại đang ì ạch trong suy nghĩ, thậm chí cả cơ thể nặng nề này!

Năm mới cũng muốn học thêm nhiều thứ mới như làm Designer, học đọc hiểu Tiếng Anh

Let's Go!

Mục tiêu 3-4kg/tháng. Đến hết tháng 5 trút đi 20kg đáng ghét này!

Mỗi ngày mình sẽ cần khoảng 1700 Calories để duy trì hoạt động cơ thể

Trong khi đó mỗi kg cân nặng muốn giảm tương đương với 7000 Calories cắt bỏ

Chỉ giảm ăn là không đủ!

  • Nhảy dây đốt 10 calo/phút => 30 phút = 300 calo
  • Các bộ môn khác như: Boxing, Bums & Tums, Yoga, Bơi,... 200 calo/giờ
  • Tập Plan Free cô Trang đốt 500 calo/giờ

Đó là những bộ môn mình sẽ tập. Ăn Das, cắt bỏ tinh bột, đồ ngọt. 1 tuần có thể giảm 2-3kg đó chứ ^^

  • Sáng tập Plan Free khoảng 1-1h30 phút
  • Trưa học 1 tiếng Designer
  • Chiều đến phòng tập nhảy dây, bơi, boxing, bums & tums,.... hoặc Plan Free như buổi sáng sau đó xông hơi
  • Tối học 1 tiếng Tiếng Anh

Hãy sắp xếp time đọc sách mỗi tuần nữa nhé!

Cùng xem lại lịch trình thay đổi bản thân nào!
- 5h30: Dậy chuẩn bị
- 5h45: Tập Plan Free
- 7h:30: Đi làm
- 8h00: Vào làm
- 12h: Ăn trưa và học Design
- 13h30: Làm việc
- 17h30: Tan làm & đến phòng tập
- 18h00: Tập tại phòng tập
- 19h15: Tắm tại phòng tập
- 20h00: Ăn tối nhẹ
- 21h00: Học tiếng Anh
- 22h00: Ngủ
------------------
Đọc sách mỗi chủ nhật hàng tuần tại nhà hoặc quán cafe - Mỗi ngày 1 cuốn sách

Sẽ khó đó nhưng cố lên Tâm! 
Cùng theo dõi lịch trình mỗi ngày qua Nhật ký thay đổi bản thân nhé!
Mỗi ngày làm được gì hãy note vào giấy trên tường nha ^^

Change yourself change your life <3




Nhiều người kỳ cục lắm. Bên ngoài luôn cho rằng mình rất bình tĩnh, mình ổn nhưng sâu bên trong thì như những dòng sóng ngầm.

Sự bình thản ở câu chữ có chắc che giấu được tâm trí hỗn loạn trong em?

Tôi cũng như em, chúng ta đều qua nhiều thăng trầm, nói là hiểu hết về cuộc đời chắc chắn là chưa. Càng lớn tôi lại càng thấy thời gian sao trôi nhanh quá.
Trong những phút nghĩ lại, ngẫm lại cuộc đời mình từng trải qua. Nếu nói chưa từng hồi hận chắc chắn không phải. Nhưng tôi bằng lòng với hiện tại.




Trong tình yêu, có thể có những người khiến ta yêu chết đi sống lại, những mối tình ta gọi là khắc cốt ghi tâm... nhưng đến cuối cùng "người phù hợp" lại là người cùng ta đi đến cuối đời.

Trong tình bạn, "người phù hợp" là người không nhất thiết phải cùng sở thích, phải cùng Gu nhưng khi bên họ bạn cảm thấy thoải mái nhất, là người bạn sẵn sàng chia sẻ niềm vui, nỗi buồn, trăn trở và ngược lại (những thứ mà chưa hẳn người yêu, vợ/chồng đã có thể nói).

Trong công việc, nếu trước kia người ta chỉ nói "con người là tài sản quý nhất của công ty" thì thực sự chưa đủ, "Con người phù hợp mới là tài sản quý nhất". Có những người dù rất giỏi, rất tốt nhưng lại không phù hợp với doanh nghiệp, với đường lối phát triển. Sự kết hợp này kìm hãm họ và cũng kìm hãm sự phát triển của công ty.
------------
Em thấy đó cô gái, người phù hợp mới là điều quan trọng nhất trong mọi mối quan hệ. Đừng vì "cũng được" mà tặc lưỡi đồng ý 1 anh chàng chỉ vì vẻ ngoài hào nhoáng của anh ta hay vì anh ta nhiều tiền. Sự phù hợp không dừng lại chỉ ở 1 góc nhìn, 1 tiêu chí, nếu có thể hãy nhìn rộng hơn. Hãy sắp xếp sự ưu tiên nhất với cuộc sống của em, điều mà em hướng đến.

Sự phù hợp không phải chỉ là em cần gì ở họ. đôi khi đó là cả khả năng thay đổi của chính em. Phù hợp lúc này sẽ trở thành hòa hợp, mọi thứ sẽ trở nên cân bằng.
Không cần là người tốt nhất, chỉ cần đó là người "phù hợp" nhất!

Em luôn nói với tôi, với em gia đình là quan trọng nhất. Tôi hy vọng em sẽ không chọn 1 người chồng đến 1 lời hỏi thăm bố mẹ em cũng không có, chứ chưa nói đến việc anh ta coi việc gia đình em phục vụ anh ta là đương nhiên vì "rể là khách"

Đừng ngại yêu, cũng đừng sợ yêu, nếu chính em không hết lòng thì sao có thể đòi hỏi sự thật lòng từ người khác đúng không nào
Tặng cô gái của tôi bài hát này! Hãy cứ yêu như ngày yêu cuối em nhé :))))







Chào các mẹ!

Lướt một vòng Facebook thấy nhiều mẹ hỏi quá trời về viên uống lợi sữa Mabio nên hôm nay rảnh rỗi em quyết định viết một bài phản hồi, review vô cùng chân thực về sản phẩm này đây ạ.

Em xin nói trước là em không bán, không PR cái này. Chuyện cũng lâu rồi từ hồi mới sinh cu Tít. Giờ thì bạn ý cũng sắp 10 tháng rồi nhưng em vẫn đang cho bạn ý bú mẹ đều. Nếu có gì không phải thì các mẹ cứ góp ý nhẹ nhàng giúp em nhé!

Thật tình là lúc mới sinh con em nhiều sữa lắm, con em bú không hết toàn phải vắt bỏ thôi. Nhưng không biết sao hồi cháu được 4 tháng, em ra vườn hái rau vào rồi tự dưng tối mất sữa luôn. Mẹ chồng em bảo là do em dẫm vào cái dây lá lốt, nói chung cái này các cụ nói em cũng không rõ lắm.

Lúc đầu mẹ chồng em bảo là cứ để vậy rồi sữa nó tự về, nhưng em để tận 4 hôm vẫn chưa thấy gì cả, mấy hôm ấy thằng cu nhà em phải đi bú nhờ suốt. Mẹ chồng em thấy vậy mới ra hiệu thuốc bảo bán cho lọ lợi sữa, cô đó đưa cho mẹ em 1 lọ Mabio về uống thử chứ hồi đó mẹ con em cũng có biết đến cái này đâu. Tóm lại cứ mua ngoài hiệu thuốc to là an tâm rồi.

Lúc mang về em có lên mạng tìm thử, thì nói chung cũng thấy có mẹ khen mẹ chê, chẳng biết đâu mà lần. Nhưng trộm vía hình như em hợp cái này sao ấy, độc uống có 3 hôm là có sữa rồi. Tính ra em chỉ uống có 1 tuần là đã đủ sữa cho con bú. Mẹ chồng em thấy thế thì chạy ra hiệu thuốc rinh ngay 3 hộp nữa về, bảo là uống cho sữa đặc với con nó bụ, hihi.

Em không biết các mẹ khác uống thì như nào vì em thấy họ bảo cái này còn do cơ địa gì đó nữa, được cái số em may mắn uống cái là hợp luôn. Nhưng mà em cũng phê bình cái viên Mabio này vì viên thuốc rõ to, một ngày em phải uống tận 4 viên, uống cả một cốc nước to đùng mới trôi được, thành ra cả ngày chỉ ngồi đợi đi tè.

À gần đây đang có phốt Mabio lừa đảo gì gì đó, hôm đọc được em cũng hoảng hồn lắm vì em vẫn đang uống mà. Lên mạng tìm hiểu đủ mọi thứ với gọi điện cho họ thì họ bảo là bên web nào ấy vi phạm quảng cáo bla blo gì đó thôi với hàng thật hàng giả gì đó (em cũng không hiểu lắm về cái này nhưng tóm lại dùng hàng xịn thì không sao cả).

Nói chung là bây giờ thật giả lẫn lộn lắm, theo em cứ mua trực tiếp trên website của họ cho an toàn các mẹ ạ. Mới đầu cũng mua ngoài hiệu thuốc nhưng em phát hiện ra mua tại website chính hãng của họ được tặng quà với giảm giá nữa cơ. Tội gì các mẹ nhỉ. 

Em đặt mua qua Website này đây ạ: https://mabio.vn/




Văn em hơi lủng củng tí, các mẹ chịu khó đọc nhé!

Chúc các mẹ và gia đình luôn mạnh khỏe ạ!
Chào mọi người! Ở đây chắc là nhiều chị em biết đến viên uống SLady đúng không? Tháng trước mình vừa tậu xong 2 lọ, đã dùng hết nên mình quyết định viết 1 bài review. Mình khẳng định lại là mình review, không bán hàng nên đừng ai vào comment hay inbox hỏi mua nhé!

Công nhận Facebook bây giờ giỏi thật. Mới hôm trước mình tâm sự với con bạn về chuyện dạo này hai vợ chồng *ấy ấy* không còn được như trước, hôm sau đã thấy ngay cái quảng cáo của cái SLady này lù lù trên bảng tin.

Sẵn tiện đang muốn hâm nóng tình cảm nên sau một hồi được tư vấn xuôi tai, mình quất ngay 2 lọ, thấy họ bảo đấy là 1 liệu trình thì phải.

Bây giờ mình sẽ review chi tiết theo trình tự nhé!

- Giá hơi mắc, mua lẻ là 669k/hộp dùng được nửa tháng, mình mua combo 2 hộp được giảm giá còn 1269k, được tặng 1 cái váy ngủ lụa siêu sexy.

- Tư vấn siêu nhiệt tình, ship hàng nhanh, đóng gói đẹp. Nhận hàng mới phải trả tiền.

- Vỏ hộp màu tím sang chảnh, có tem chống hàng giả và hướng dẫn check cẩn thận. Thế nhưng cái lọ bên trong thì không đẹp lắm nên mình hơi buồn.
Vỏ hộp của SLady
Vỏ hộp của SLady



Tem chống hàng giả được dán ngay trên nắp hộp, cái này mình bóc ra rồi nên tem bị rách
Tem chống hàng giả được dán ngay trên nắp hộp, cái này mình bóc ra rồi nên tem bị rách
Còn đây là cái lọ bên trong, nhìn không được đẹp lắm

- Viên thuốc (nó không phải là thuốc nhưng gọi vậy cho nhanh) mùi thơm, không đắng nhưng nhìn không đẹp (mình hơi quan trọng hình thức nên cái gì cũng thích đẹp), viên to nữa, phải uống nhiều nước mới trôi được. Mỗi ngày uống 4 viên, chia làm 2 lần sáng - tối. Mình hay quên nên toàn phải cài nhắc nhở.
Viên thuốc siêu bự
*Từ đoạn này cấm các cháu dưới 18 tuổi đọc nhé*

- Họ vấn bảo sau 2 - 4 ngày ngủ ngon hơn, sau 5 - 7 ngày giảm khô hạn nhưng dùng 1 tuần mình vẫn không thấy gì.

Đúng lúc đấy thì họ gọi lại tư vấn cho mình. Lúc đầu mình khá bực vì nghĩ bị lừa (bảo có hiệu quả mà không thấy đâu), nhưng sau đó họ bảo do cơ địa mình khó hấp thu với cứ cố gắng dùng tiếp nên cũng xuôi xuôi. Ừ thôi mất tiền rồi thì dùng tiếp.

Trộm vía sang đến đêm thứ 8 thì mình dễ ngủ hơn hẳn. Nhưng riêng cái ấy ấy thì mới hơi ẩm chút, trong người cũng chưa thấy rạo rực.

Đến ngày thứ 10, cảm nhận của mình là ướt hơn, ngủ tốt. Ham muốn thì cũng chưa tăng nhưng nói chung nếu chồng đòi thì mình cũng không cần tìm đủ mọi cách để trốn như trước nữa. Nhưng lúc *ấy ấy* thì vẫn hơi đau.

Dùng được 14 ngày, mình thấy trong người thay đổi rõ rệt hơn. Ham hố cái đó nhiều lắm, nhiều khi chồng vừa đi làm về người đầy mồ hôi mà cũng muốn đè ra chén luôn, hihi. Nói vậy thôi chứ không đến mức cuồng dâm đâu nhé mọi người, vì cái này không phải thuốc kích dục mà.

Rồi cái đêm định mệnh ấy, mình mặc cái váy ngủ được tặng hồi mua thuốc (mình ỉm từ lúc lấy về chưa dám mặc lần nào). Chồng tắm xong thấy mình nằm ráo nước chờ sẵn, lại mặc mỗi cái váy không chíp chiếc gì nên thèm lắm, lao vào như kiểu bị bỏ đói lâu ngày luôn.

Ôi xồi hai vợ chồng xoắn xít lấy nhau, được một lúc thì bên dưới của mình ướt đẫm. Lúc chồng mình đưa vào thì phải gọi là lên mây luôn, suốt hơn 1 năm nay chưa bao giờ hai vợ chồng được cùng nhau sướng như thế. Chắc nói vậy chị em cũng tưởng tượng ra rồi, mình không miêu tả chi tiết hơn nữa nhá.

Sau đấy thì đương nhiên là mình dùng tiếp cho hết 2 lọ. Đi làm ai cũng khen là dùng cái gì mà dạo này tươi tắn sáng sủa thế, cái này thì mình cũng không nhận ra luôn.

Bây giờ mình mới nghĩ lại, mất hơn triệu bạc tưởng đắt nhưng đổi lại được sung sướng lại xinh đẹp thì cũng đáng, phải không chị em?

Đây là quan điểm cá nhân của mình thôi, còn ai dùng rồi cảm nhận thế nào thì mình không biết. Nhưng chắc là do cơ địa từng người nữa, biết đâu hợp lại còn tốt hơn mình thì sao?



Mình không khuyên mọi người là nên mua hay không, nhưng mình sẽ cố dành dụm mỗi tháng để mua mỗi tháng 2 lọ, vì dùng thường xuyên được thì càng tốt mà.
Có khi nào bạn chẳng thể phân biệt giữa mơ và thật? Có khi nào thức giấc rồi chợt thấy hiện thực, ước rằng đây chỉ là mơ?

Sẽ chẳng phải một lần em từng như vậy. Nếu không muốn nói đã quá nhiều lần em ước đây không phải sự thật mà chỉ là giấc mơ. Là vì e không hề muốn điều này xảy ra chút nào, hôm nay cũng vậy.

Sáng anh về, bước vào nhà sau một đêm ở bên ngoài với khuôn mặt nhằng nhịt vết xước. Vẫn là mọi khi, e mở mắt dậy có anh xuất hiện những hôm nay ngay khi mở mắt ra nhìn anh trong bộ dạng đó em đã khóc như một đứa trẻ mà không biết làm gì cả.

Giận anh? Không phải. Trách mình thì đúng hơn. Nếu tối qua e cố gắng đi cùng và chở anh như mọi khi, anh sẽ không bị ngã và đau như thế này. Nhưng mà nếu vẫn chỉ là nếu...

Nhìn a hiện tại e chỉ muốn khóc thôi. Cảm thấy mình thật vô dụng. Lần sau e sẽ k để anh đi mình như vậy nữa... :'(

Phải lưu cái ảnh để năm sau anh nhớ ngày sinh nhật hôm qua.


Bình yên là khi cả thế giới như muốn sụp đổ thì chỉ cần có anh ý ôm vào lòng và nói "có anh đây rồi, không sao cả, đừng lo".

Bình yên là khi trong mọi cuộc vui vô bổ em chỉ muốn quay trở về với ngôi nhà nhỏ mà em biết có người có thể mang bình yên của em đang chờ

Bình yên là mỗi khi đi ngủ anh ý ôm em vào lòng, vỗ nhẹ vào lưng ru ngủ, đôi tay đan vào tay em. Cho dù nửa đêm thức giấc em đã thấy mỗi đứa 1 só rồi. Nhưng sáng dậy lại thấy bàn tay ai đó đặt nhè nhẹ lên má kéo em vào lòng và nói anh yêu em.

Với em bình yên chỉ cần như vậy là đủ.

Trước kia em từng nghĩ và sợ rằng ai đó đến rồi sẽ lại đi như những người từng đến và đi trong cuộc đời mình. Ngày em nhận lời yêu anh y chỉ là cảm kích tấm chân tình anh ý dành cho em 4-5 năm trời. Nhưng thật không ngờ may mắn lại mỉm cười để cho em một người thương em đến vậy.

Em hạnh phúc chứ? Vâng, tất nhiên. Với em chỉ cần bình yên như vậy là đủ.

Bình yên là gì?



 Phật dạy rằng: Kiếp trước chúng ta phải quay đầu nhìn lại 500 lần thì kiếp này chúng ta mới có thể đi lướt qua nhau. Câu nói ấy bắt nguồn từ câu chuyện như sau:

 Ngày xưa có một cô gái trẻ trung, xinh đẹp xuất thân từ một gia đình danh gia vọng tộc, tiền bạc nhiều không xuể. Cô lại là người có tài có sắc, cuộc sống rất sung túc. Bà mối ra vào nhà cô nhiều đến nỗi mà cái bậc thềm sắp bị giẫm nát rồi mà cô vẫn chẳng chịu kết hôn, bởi lẽ cô cảm thấy mình vẫn chưa tìm được đức lang quân thực sự phù hợp với cô.

 Cho đến một ngày nọ, cô đi vào chùa để tĩnh tâm, người đông như mắc cửi. Xa xa cô nhìn thấy một chàng trai khôi ngô tuấn tú, chẳng cần nói gì thêm cô biết đây chính là người mà mình muốn lấy làm chồng, người mà cô khổ sở chờ đợi bấy lâu nay cuối cùng đã xuất hiện. Chỉ tiếc rằng người trong chùa quá đông, cô không làm cách nào đến được gần chàng trai đó, chỉ có thể đứng từ xa nhìn bóng dáng chàng cứ xa dần và biến mất. Hai năm sau đó, cô gái đi khắp nơi để tìm chàng nhưng bặt vô âm tín.

 Cô gái ngày nào cũng vào chùa xin Bồ tát cho mình được gặp lại chàng trai ấy. Lòng thành của cô đã cảm động Phật Tổ, người đã hiển linh nói: “Con muốn nhìn thấy chàng trai đó à?” Cô gái đáp: “Dạ vâng ạ, con chỉ cần nhìn thấy anh ấy một lát thôi.”

Phật Tổ: “Thế thì con phải từ bỏ tất cả những gì hiện con đang có, bao gồm cả gia đình và cuộc sống sung túc của con.” Cô gái dứt khoát nói: “Con có thể làm được.” Phật Tổ tiếp: “Ngoài ra con phải tu 500 năm đạo hành, thì mới có thể gặp mặt người ấy một lần. Con có hối hận không?” Cô gái đáp: “Con sẽ không bao giờ hối hận.”

 Sau đó, cô bị biến thành một tảng đá nằm giữa vùng núi hoang sơ, hẻo lánh, chịu mưa chiu nắng hơn 400 năm nhưng cô không mở miệng than vãn một câu cảm thấy đây không đáng gì cả. Cái cô cảm thấy khó chịu nhất chính là hơn 400 năm qua không được nhìn thấy chàng, không nhìn thấy được chút hi vọng mong manh nào. Cô cảm thấy mình sắp sụp đổ đến nơi rồi.

 Vào năm cuối cùng, một đội đi khai thác đã nhìn thấy tảng đá to lớn này đã mang về luyện thành hòn đá kích cỡ to vận chuyển vào kinh thành. Ở đó người ta đang xây cầu, thế là cô gái trở thành tay vịn trên chiếc cầu. Vào đúng ngày cây cầu xây xong, cô gái đã nhìn thấy chàng trai mà cô chờ đợi trong suốt hơn 500 năm qua. Chàng đi vội vàng hình như đang có chuyện gì gấp gáp, đi rất nhanh qua cây cầu. Đương nhiên chàng không thể phát hiện ra rằng có một hòn đá đang chăm chú dõi ánh mắt ngóng theo bóng hình chàng.

 Chàng trai cứ thế lại biến mất, Phật Tổ xuất hiện. Người nói: “Con đã mãn nguyện chưa?” Cô đáp: “Chưa ạ, sao lại thế này? Sao chỉ cho con trở thành tay vịn của cái cầu? Nếu con được dùng làm đoạn chính giữa cây cầu, có lẽ con đã gặp được chàng, con có thể chạm vào chàng.” Phật Tổ nói: “Để có thể chạm vào người đó con phải tu tiếp 500 năm.” Cô đáp: “Con bằng lòng” Phật Tổ hỏi: “Con chịu bao nhiêu khổ cực rồi , con không hối hận chứ?” Cô gái kiên quyết: “Không hối hận ạ.”

 Cô gái lại biến thành một cây to, nằm nơi nhiều người qua lại. Nơi này người đông tấp nập nên cô phải dõi theo chăm chú nhưng càng khó chịu hơn là cô càng hi vọng được gặp chàng bao nhiêu thì càng đau đớn bây nhiêu khi phát hiện người ngang qua không phải là người mình hằng thương nhớ. Trải qua 500 năm trước tu luyện, cô dần bình tĩnh lại hiểu ra rằng chỉ đến ngày cuối cùng chàng trai mới xuất hiện.

 Lại một lần 500 năm nữa qua đi, ngày cuối cùng đến rồi, cô biết rằng hôm nay chàng trai sẽ xuất hiện nhưng trái tim cô không còn cảm thấy quá kích động, hồi hộp nữa. Chàng đến rồi, đến rồi, chàng vẫn mặc trên mình bộ quần áo màu trắng mà chàng thích nhất, khuôn mặt vẫn khôi ngô, tuấn tú như ngày nào. Cô gái như đờ người ra ngắm nhìn chàng trai. Lần này, chàng không hề vội vàng gấp gáp như lần trước, có lẽ bởi trời nóng quá. Chàng nhìn thấy ria đường có một cây đại thụ to, cành lá um tùm rất mát. Chàng nghĩ đến đó ngồi nghỉ một lát.

 Chàng bước đến bên cây đại thụ, ngồi tựa vào thân cây, khép hờ đôi mắt và thiu thiu ngủ. Cô đã chạm được vào chàng trai rồi, chàng đang ngồi cạnh ngay cô. Nhưng cô gái không có cách nào nói cho chàng biết nỗi nhớ thương chàng bấy lâu nay. Nàng chỉ cố hết sức chụm lá cây lại che cho chàng những ánh nắng chói chang để chàng ngủ ngon hơn. Chàng trai chỉ ngủ trong chốc lát vì chàng còn có việc phải làm, chàng đứng dậy phủi bụi trên người. Chàng ngước nhìn cây đại thụ nắm lấy cành là âu yếm, như để cảm tạ bóng mát mà cây đại thụ đã ban cho chàng.

 Sau đó, chàng đi mất, không hề ngoái đầu nhìn lại. Trong lúc chàng biến mất thì Phật Tổ lại xuất hiện. Người hỏi: “Không phải là con lại muốn làm vợ người đó đấy chứ, con phải tu thêm…” Cô gái bình thản ngắt lời Phật Tổ: “Con thật sự rất muốn, nhưng con thấy không cần thiết nữa rồi.” Cô nói tiếp: “Con thấy thế này là đủ rồi, yêu chàng nhưng không nhất định con phải trở thành vợ chàng.” Phật Tổ: “Ồ!” Cô gái lại tiếp: “Vợ hiện tại của chàng cũng giống như con chịu khổ cực tu luyện sao?” Phât Tổ gật đầu nhẹ. Cô mỉm cười nói: “Con có thể làm được, nhưng không cần thiết nữa rồi.” Chính tại thời khắc này, cô phát hiện ra Phật Tổ thở dài một cái, cô có vài phần kinh ngạc: “Phật Tổ có tâm sự ạ?”

 Trên khuôn mặt Phật Tổ nở ra một nụ cười: “Vì như thế này cũng rất tốt, có người không phải đợi con 1000 năm nữa rồi, người ta vì muốn nhìn thấy con một lần mà đã tu 2000 năm rồi.”

---------------------------

Kiếp này chúng ta tương phùng rồi gặp gỡ là kết quả tu luyện mấy nghìn kiếp. Vì thế con người sống phải biết trân trọng nhau.

----------------
Em và anh đã tu luyện bao nhiêu, đã chờ đợi nhau bao lâu chỉ để yêu nhau?? Nhưng đến cuối cùng người em lấy làm chồng có lẽ là người đã hy sinh, chờ đợi nhiều hơn cả. Anh cũng nên nghĩ như vậy, ta không đến được với nhau không phải tại ai mà là nhân duyên. Cánh cửa này đóng lại là để anh hay em bước tiếp đến một cánh cửa khác. Hạnh phúc hay khổ đau không ai trong chúng ta biết được. Nhưng em thật sự trân trọng những gì ta đã từng dành cho nhau. Kể cả đó là nỗi buồn. Kỷ niệm không cần thiết phải vứt bỏ, với em, đó là thứ để em trân trọng hiện tại. Ngoái lại và vẫn có thể cười với anh như khi ta gặp lần đầu.
Sau một quãng thời gian dài nào đó sau này, nếu vẫn có thể gặp nhau em chỉ muốn hỏi "em vẫn tốt, anh thì sao? Anh hạnh phúc chứ" . Em thực sự muốn nghe câu trả lời của anh rằng "anh rất tốt và đang hạnh phúc bên gia đình, cuộc sống của mình". Bởi...ai đó nói rằng, "yêu rồi cũng hết, chỉ có thương là thương đến tận cùng". Em đã từng thương anh và em hiểu, ta không đến được với nhau vì chưa đủ duyên nợ. Chính vì vậy thương vẫn cứ thương đúng không anh :)

Anh sẽ hỏi "vậy, em với cậu ấy là gì? vẫn thương anh sao có thể tiếp tục với cậu ấy"
Anh ạ, đó là chồng của e mà. Tất nhiên em thương a ý, trân trọng và muốn bên anh ý, san sẻ những lo âu, nỗi buồn hay niềm vui với anh ý. Điều mà dù có thương anh nhưng nếu buồn anh kể, em chỉ có thể lắng nghe mà chẳng thể san sẻ. Khi anh vui anh có thể chẳng cần nhớ đến em. Không sao cả, đó chính là sự khác nhau của anh và cậu ấy.
Anh đừng nghĩ rằng 1 người chỉ có thương 1 người cả đời. Không phải đâu, có thể thương rất nhiều người nhưng mỗi người thương lại không hề giống nhau. Đến cuối cùng, người khiến mình dù có đau khổ đến đâu vẫn cam tâm đi cùng, bước qua chông gai cuộc sống và họ với mình cũng như vậy - đó chính là người bước đi cùng ta đến hết cuộc đời....


Thất vọng chỉ đến khi con người ta quá kỳ vọng, mong muốn ở điều gì đó.

Tôi có 1 cô bạn, cô ấy nói tôi là bạn thân của cô ấy. Thế nhưng tôi chỉ thấy rằng
Cô ấy ốm, tôi lo lắng, tôi mua thuốc, tôi mua thức ăn
Cô ấy đói tôi nấu cơm cho cô ấy
Khi tôi kiếm đc 8tr/tháng, tôi bỏ ra 1 triệu chỉ để tạo công việc và thêm tiền cho cô ấy. Cho dù công sức làm của cô ấy chẳng biết để làm gì. Nhưng k thể cho không số tiền đó
Khi ra ở riêng cô ấy hết tiền ăn, dù ôm đến cả núi nợ tôi vẫn mượn tiền để cho cô ấy. Số tiền chẳng nhiều nhưng đến khi đói rách miệng, ai nói nó không quý
Hết tiền, hết gạo, tôi đi mua gạo vẫn đem cho cô ấy
Rồi 1 ngày
- Tôi đói rách miệng, cô ấy đi mua điện thoại mới
- Tôi cần số tiền lớn, chạy vạy vay nợ để trả cho anh, cô ấy có tiền, cho vào thẻ. Mượn nóng cũng k thể
- Khi buồn cô ấy rủ tôi nhậu, khi vui cô ấy đi chơi cùng người khác
- Khi tôi cần cô ấy giúp cho mượn thẻ visa vì hiện tại tôi hết tiền, k thanh toán đc thẻ visa của chính mình thì cô ấy lo sợ tôi làm hại lợi ích của cô ấy, sợ tôi bùng, tôi k có tiền trả khiến thẻ visa của cô ấy bị khóa. Cho dù thời điểm hiện tại nó chẳng để làm gì.
....
Vậy đó, 5-7 năm quen nhau, cứ nghĩ rằng họ như chị em mình, đôi khi tôi còn cho họ trên cả cái người ốm cả đêm, cả ngày thức chăm mình. Người có đói cũng k để mình đói...Rồi nhận lại như vậy

Bạn nói tôi tính toán, đong đếm ư. Cái gì chẳng có quyền đc nhận lại những gì đó dù chỉ là tình cảm. Đến tình yêu cũng cần công bằng cơ mà.

Tôi có thể mượn 1,2 triệu để thanh toán cái thẻ visa và tiếp tục sử dụng nhưng lại nghĩ rằng nếu NGƯỜI NHÀ có thể giúp, hà tất cần người ngoài

Thế nhưng ai là ai của ai
Cứ mộng tưởng coi ai là ai đó
Mà ai kia có là ai của mình đâu

MỘT NỖI THẤT VỌNG NGẬP TRÀN CẢM XÚC


Họ hỏi em, em mơ mộng gì về tương lai
Em gật đầu, biết trả lời sao giờ.


Nhiều người nói, chia tay rồi đừng liên lạc, đừng để ý, cần gì phải trả lời khi người ta hỏi, muốn gì đó nữa chăng.
Em thì nghĩ, có cần thiết phải vậy. Là hết duyên thì chia tay, là không hợp thì không bên nhau nữa thôi. Chẳng phải ngoái lại 100 lần kiếp trước mới gặp nhau kiếp này sao. Cho dù chồng sau em sau này có hỏi, em vẫn nói rằng anh là người yêu cũ. Chẳng có gì phải giấu diếm, bởi tình yêu đã hết rồi, với em "người cũ" là một người anh pha chút tri kỷ hờ hững....bởi tri kỷ cả đời...có lẽ là chồng em rồi

...

Người ta cứ mải miết đi tìm cái từ "tri kỷ" hay "người thương" mà bỏ quên người ngay cạnh...
Để rồi buông tay nhau...rồi luyến tiếc...rồi mong chờ...rồi đau khổ.

Em nghĩ cũng đến lúc chấp nhận người ta rồi. Vì sự si tình đó, vì tình cảm đó cũng vì sự cố gắng đó.

Em nghĩ cũng đến lúc bỏ đi sự mặc cảm, buông những kỷ niệm, cố gắng cho tương lai của chính em...chứ không phải của ai đó của quá khứ nữa.

Với mỗi tình đầu, anh ấy hay than vãn về cuộc hôn nhân không tình yêu, về người vợ không mấy xinh đẹp + vụng về của anh ấy. Em lo anh ấy không hạnh phúc....cũng bằng thừa. Vì gác em lại với tâm sự anh ấy vẫn về với tổ ấm, với thiên thần trong bụng vợ anh ấy. Em đâu có thể làm gì khiến anh ý hạnh phúc, có chăng chỉ là khiến vợ anh ấy ghen tuông vô cớ.

Với những người khác, em mong họ sớm tìm được 1 nửa của mình. Quên em như 1 người từng yêu, đến với em như những người bạn...bởi e cũng coi họ như vậy

Nói em dễ dàng yêu không phải không đúng. Đến tuổi này rồi, em nghĩ chỉ cần tìm người thương mình là đủ. Em có gì? 1 người cũng không thể biết hình dáng sau này mình ra sao, không thể biết ngày nào mình sẽ xấu xí, chỉ biết rằng nếu e càng nghĩ nhiều...điều đó sẽ càng đến sớm. Đôi khi em cũng tự hỏi, trên đời này có những bệnh mà càng suy nghĩ về nó sẽ càng nặng hơn, chỉ cần vui vẻ và cười nhiều bệnh sẽ hết cơ đấy. Cứ tưởng trong phim :v
Em càng không chắc mình mang cho ai đó 1 gia đình với những đứa nhóc kháu khỉnh...vì thực sự em đã được báo trước rồi.

May cho họ khi rời bỏ em hay không may cho anh chàng hiện đang yêu em...em cũng không biết nữa.

Anh có muốn nghe em kể về chàng trai ngốc nghếch đâm đầu yêu em hiện tại không?

:) Em có gì giấu và phải giấu đâu.

Cậu ấy học cùng e từ năm 2 đại học. Yêu  e từ năm 4 đại học. Nhưng hồi đó đương nhiên e k đồng ý vì e còn đang say đắm với mối tình đầu mà.
Em ra trường, cũng là ngày chia tay mối tình đầu.
Em đi làm, em ốm, bạn ý sang chăm cả ngày cả đêm, trong trí nhớ em chỉ nhớ hôm đó vô cùng mệt, được dựng dậy ăn rồi uống thuốc, 4h 1 lần. Ngủ miết, chẳng biết gì.
Cứ khoảng 4,5 ngày bạn ý mang sang 1 bó hoa hồng, vì em thích hoa, thích mùi hương của hoa :)

Nhưng..đến khi bạn ý hỏi yêu lần nữa e vẫn không thể đồng ý. Vì hồi đó, e chẳng muốn yêu ai và cũng vì bạn ý không có gì trên tay cả. Em chọn lựa cho mình một bến đỗ an toàn, và khi đó bạn ý không phải sự lựa chọn an toàn. Một ngày đẹp trời, e cắt đứt liên lạc với bạn ý.

2 năm trôi qua, e vất vương 2 mối tình nữa, mỗi người kéo dài chẳng quá 5 tháng. Đều là em bị bỏ, vì điều gì ư? Vì ai đó nói em chẳng xứng là 1 người vợ vì k khéo léo, vì ai kia quá hờ hững vô tâm bỏ rơi e lúc e cần nhất, cần hơn ai hết. Và hơn hết, họ cần em làm vợ chứ không muốn em chỉ là vợ...

Anh sẽ hỏi, sao đã từ bỏ 2 năm rồi, giờ lại tiếp tục. Em cũng không biết nữa, vì bạn ấy vẫn theo dõi em hằng ngày, em biết điều đó, chỉ là bơ đi thôi, vì bạn ý đã cố gắng hết sức cho hiện tại và tương lai...và vì bạn ý vẫn si tình với em như ngày xưa. Bạn ý nói, em yêu ai, em bên ai...bạn ý đều biết, đều hiểu nhưng bạn ý không nghĩ gì về điều đó. 2 năm nay bạn ý đã rất cố gắng, chỉ đợi ngày e chấp nhận và vì bạn ý tin rằng chúng em có sợi dây nhân duyên nào đó.

Trước e nghĩ rằng phải kiếm 1 người đàn ông có thể chăm lo cho gia đình, kiếm đc nhiều tiền, nhà cửa, gia cảnh ổn định nhưng...tan vỡ bao lần em mới hiểu...chỉ cần người thương em thật sự là đủ

Anh sẽ chúc phúc cho em chứ?

Anh biết không? Ít nhất bên bạn ấy em được là chính mình, e có thể làm gì em thích và bạn ý luôn đồng ý. Bạn ý yêu cả những cái điên khùng trong tính cách em. Em không phải chạy theo bạn ý cả ngày mà là bạn ý kéo em đi. Em càng không phải thể hiện tài nấu nướng hay chăm sóc bạn ý vì bạn ý hiểu khỏe mới yêu và chăm được cho em, em là chỉ để yêu thương.

Anh nói xem, có phải mới yêu nên vậy? Sau này sẽ bộc lộ khác? Em thì chẳng biết đâu.

Em chỉ biết hiện tại...thôi thì cứ yêu, cứ sống thôi...Just love and just live...

Em - như 1 cô gái bình thường cũng chỉ yêu bằng đôi tai với những lời nói mật ngọt vừa đủ và trái tim rạn vỡ đầy vết nứt cần được xoa dịu bằng yêu thương.

Em mong anh...người em từng yêu...cũng sẽ sớm tìm được 1 người và anh nói với em rằng "anh đang rất hạnh phúc"


Sáng 7h30 mẹ gọi điện nói "cô mất rồi"
Trong lòng rối bời với bao nhiêu câu hỏi
Tại sao gia đình lại bạc bẽo như vậy, cụ đã hơn 90 mà 2 lần tiễn kẻ đầu xanh. 2 năm trước, anh Hải mất vì ung thư máu, ngày hôm nay con dâu mất vì suy tim.
Thương cô lắm. Cô chân chất, đơn giản. Ẩn tượng của em về cô là một người cô hiền lành, chân đất hay đến nhà chơi. Ngày bé, hay vào cô chơi với bác trai, cô thương em, quý cả nhà em nữa. Đến khi lớn, cô hay sang giục lấy chồng. Mới đây, chỉ mới cách đây 10 ngày, vẫn đôi chân trần đó, vẫn dáng đi đó, vẫn khuôn mặt đó còn nói "cưới đi cho cô ăn cỗ" mà giờ hơi thở đã chẳng còn.
Hôm kìa vào thăm cô, cứ nghĩ cô chỉ nặng hơn thôi rồi sẽ khỏi, ai ngờ...mọi thứ đến nhanh đến vậy.
Hỏi em có buồn không?
Có, buồn chứ, buồn vì vẫn mong ngày cưới em cô có mặt, hôm gặp cô lần cuối còn nhắc cô phải mau khỏe về ăn cưới em, cô gật đầu rồi chẳng giữ lời.
Nhưng...đi nhanh vậy em cũng mừng vì cô sẽ không phải chịu đau đớn về bệnh tật quá nhiều.
Chỉ là...ai nỡ buông tay khi duyên trần vương vấn
Ta cần hơi thở chứ đâu phải sự chia ly...

Có nỗi buồn nào hơn nỗi buồn của sự chia ly. Nhất là những người bên ta từ thuở lọt lòng.
Ngày anh Hải mất, cảm giác chẳng đến như vậy vì đơn giản kỷ niệm về anh gần như không có. Còn cô, chưa lần nào đi học về e không gặp, tuần cô sẽ sang nhà e chơi đến vài lần...
Thương cô lắm.
Mong cô sớm siêu thoát về nơi cực lạc.